Zonnebrandcreme

Zonnebrandcreme is essentieel in de bescherming van onze huid tegen schadelijke gevolgen van de zon, om:

bescherming bieden tegen UV-A en UV-B stralen (UV-A als UV-B filter)
moet hydraterende werkstoffen en antioxidanten hebben die de huid verzorgen/voeden
moet een minerale filter hebben (o.a. titaniumoxide, zinkoxide, legt een laagje over de huid en weerkaatst het UV-licht, werkt direct na het aanbrengen op de bovenste huidlaag, irriteert de huid nauwelijks, wordt vaak door artsen geadviseerd bij zwangerschap (melasma) en overgevoeligheid (geen allergenen)

Om een keuze te maken voor een goede zonnebrandcreme gaat het om kennis over o.a. uw huidtype en huidconditie, verschillende zonnefilters, ingrediëntenkennis (bijv. antioxidanten) en zonkracht
SPF is een maat die aangeeft hoe lang iemand in de zon kan blijven voordat deze verbrand (de mate van bescherming). Een lichte huid heeft een hogere SPF factor (factor 30 of factor 50) nodig dan een donkere huid
Als het warm weer is/tijdens vakantie buitenland moeten wij voor voldoende bescherming elke twee uur (zo dik als pindakaas) de huid insmeren met zonnebrandcreme, vooral op de gevoelige en onbedekte delen en ook ter bescherming buiten, bij het water/strand/ zwemmen/fietsen, etc.
Bepaalde ingrediënten uit de zonnebrandcreme (parfum en fototoxische stoffen, oxybenzone, geurstoffen, kleurstoffen, citrus, bergamot, lavendel, mandarijn, tea tree) kunnen schade aanrichten aan de huid/ milieu/zee
De consumentenbond test jaarlijks meerdere zonnebrandproducten: SPF bescherming, ingrediënten (zie testresultaten). Er zijn verschillende merken door de consumentenbond goed getest; duurdere zonnebrand is niet altijd beter dan goedkopere. Er is een groot aanbod van zonnebrand middelen met grote verschillen in prijs. Nivea of Biodermal (A-merken) kosten vaak meer dan € 20,00. Het huismerk van de Kruidvat met factor 30, Kruidvat kinderspray en het zonnebrandproduct van de Lidl zijn ook goed uit de testen gekomen en zijn goedkoper (onder de € 10,00)