Droge huid behandeling

De droge huid gevoeliger dan een gezonde huid en kan gaan jeuken (of huiduitslag). Kenmerken van een droge huid: voelt droog aan, de poriën zijn zeer fijn, kan soms wat schilferig zijn, kan strak/trekkerig aanvoelen, heeft zelden of nooit puistjes. De oorzaken van een droge huid variëren van leeftijd, gure weersomstandigheden, lage luchtvochtigheid ten gevolge van airconditioning of verwarming, frequent douchen en zeepgebruik. Daarnaast kunnen verschillende lichamelijke condities zoals nierfunctie problemen, vertraagde schildklier, erfelijkheid (zoals atopie en ichthyosis vulgaris) en bepaalde medicaties (tegen hoge bloeddruk), isotretinoine tegen acne, de huid droger maken. De huid heeft een watergehalte tussen de 10-15% nodig om het soepel en intact te houden. Onder de 10% watergehalte is een droge huid zichtbaar in de vorm van schilferigheid. Wanneer de bovenste laag verder uitdroogt, leidt dat tot schilferingen maar ook tot ruwheid en zelfs barstjes.

De huid is een waterdichte verdedigingslinie, die zich voortdurend vernieuwt. Om deze beschermlaag zo goed mogelijk te verzorgen is het belangrijk dat de huid niet te veel vocht verliest (door zon/warmte, droge lucht, kou, wind, regen, airco, stress, verwarming, verouderingsprocessen, heet water en zeep (zijn grootste ontvetters). Een droge huid ontstaat wanneer minder huidvetten door de huid worden aangemaakt of wanneer huidvetten regelmatig worden weggewassen. De huid voelt ruw aan, gaat jeuken en schilferen en kan uiteindelijk eczeem (ontsteking van de huid) gaan vertonen. Omdat de hoeveelheid vet in de opperhuid sterk verminderd is, is de barrierefunctie van de huid verstoord. Hierdoor kan vocht makkelijk verdampen en de huid droogt uit. Bij mensen met eczeem is de productie van huidvetten gestoord en bij iedereen neemt de aanmaak van de vetten bij het ouder worden af. Verstandig is om een goede voedende en hydraterende dagcreme (moisturizer) te gebruiken en de huid s’nachts te verzorgen met liposomen, vetachtige substanties, ceramide (+ volle rijke creme/Sheabutter)..

Wanneer de droogheid aanhoudt of bij overgevoelige huid kan het zelfs tot eczeem leiden. Eczeem is een vorm van huiduitslag en komt vaak voor (rode, jeukende, droge en schilferige huid). Oorzaken: hoog sensitieve huid (erfelijk, zenuwen dicht onder de huid), last van Rosacea, psoriasis of eczeem, allergisch voor sommige stoffen, contactallergie: bijv. voor nikkel of voor een bepaald cosmetica ingrediënt (zit in het afweersysteem, komt bij ca 10% van de mensen voor). Allergieën en astma behoren samen met eczeem tot de atopische triade. Gaat gepaard met roodheid en schilfering van de huid en vaak hevige jeuk. Over de oorzaak van eczeem is weinig bekend, mogelijk slecht werkend immuun-/afweersysteem, niet volledig eiwitten verteren, reactie op granen, zoetmiddelen/suiker, koemelk?. Er is mogelijk een allergische reactie op voeding (verstandig om het voedingspatroon onder de loep te nemen). Nylon, bepaalde kleding, huisdieren, shampoo, stof en zweten kan eczeem verergeren. Helpt water drinken tegen een droge huid? Uit een verzameling artikelen blijkt dat water drinken zorgt voor hydratatie van de huid. Ook het gebruik van moisturizers op de huid. Welke typen moisturizers zijn er? Lipiden en ceramiden uit oliën (bijv. kokosolie, teunisbloemolie, squalene). Ook wateraantrekkende stoffen zorgen voor een betere cohesie van de keratinocyten en vermindering van schilferingen, te denken aan glycerine, sorbitol, hyaluronzuur, ureum, honing, overige stoffen. Ik gebruik milde verzorgende en reinigende producten van Lavera met zorgvuldig geselecteerde ingrediënten (geen kunstmatige conserveermiddelen en microplastics)