Natural face lifting massage

Mooi en gezond ouder worden. Anti aging is een combinatie van werken aan de gezondheid, welzijn en het uiterlijk door gezonde voeding en voedingssupplementen, voldoende slaap, verminderen van stress, extra bewegen en gerichte behandelingen. Er zijn verschillende behandelingen die het huidverouderingsproces vertragen en de aanmaak van collageen en elastine stimuleren. Om een mooie huid te krijgen of te houden moet je zorgen dat de afbraak van collageen vertraagd worden (door voeding: bottenbouillon, kip, vlees, vis en supplementen met collageen peptides, aminozuren, antioxidanten (o.a. blauwe bessen) en omega vetzuren die tekorten aanvullen).

• een dunnere en slappere huid (afname van collageen, elastine)
• meer rimpels, expressielijntjes, verandering van huidstructuur
• een drogere huid (afname van talg en vocht)
• meer rode adertjes (couperose) en huidoneffenheden
• meer pigmentvlekjes en ouderdomsvlekjes
• verlies van spieren (spierkracht) en botmassa

Het verouderingsproces is deels aangeboren (biologische klok). Ook is onze levensstijl van invloed, denk aan zonlicht, roken, alcohol, stress, zware inspanningen, slapeloosheid, slechte voeding (bijv. suikers) weinig lichaams- beweging (overgewicht), milieuvervuiling en smog, temperatuurverschillen (hitte en koude) en verkeerde (dehydraterende) of irriterende producten.

• peelings (bijv. fruitzurenpeeling)
• microdermabrasie d.m.v. Skin Peeler
• insluizen van werkstoffen met apparatuur (ultrasound, cryolift)
• lichttherapie met hoog (IPL) en laag energetisch licht (LED)
• stimulatie van collageen, elastine en hyaluron door verschillende behandelingen (o.a. bindweefselmassage, natural face lifting massage,
• Pneumatron, microneedling met de Dermapen, RF, overig)
• gebruik van bepaalde cosmeticaproducten (o.a. hyaluronzuur, retinol, vitamine A,C, E, allantoïne, niacinamide (B3), betacaroteen, Q10, de huid beschermen met een zonnebrandcreme)
• voedingssupplementen (o.a. collageen, omega vetzuren, antioxidanten)